Teh herbal rosemary memiliki beberapa manfaat kesehatan yang meliputi:
1. **Memperbaiki Fungsi Otak:** Rosemary dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. 2. **Antioksidan:** Kandungan antioksidannya membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. 3. **Pengurang Stres:** Aroma rosemary diketahui memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. 4. **Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh:** Memiliki sifat antibakteri dan antiradang yang mendukung sistem kekebalan tubuh. 5. **Meningkatkan Pencernaan:** Dapat membantu mengurangi masalah pencernaan seperti kembung atau gangguan pencernaan ringan.
Rosemary bisa menghasilkan teh yang memiliki rasa segar dan aromatik. Caranya adalah dengan merendam/merebus teh rosemary dalam air panas, kemudian membiarkannya meresap selama beberapa menit. Kemudian, teh rosemary siap dinikmati dan dapat ditambahkan madu atau lemon untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.