Saat musim hujan tiba, terkadang kondisi tubuh menurun dan jadi rentan terhadap infeksi seperti flu. Ini dia daftar rekomendasi vitamin yang tingkatkan imun saat musim hujan.
Saat musim hujan, terkadang kekebalan tubuh menurun. Tak jarang saat musim hujan melanda, berbagai infeksi menyerang, seperti flu, penyakit kulit, dan masih banyak lagi.
Oleh karena itu, memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh sangat penting. Terlebih, saat musim hujan berbagai penyakit siap mengintai. Pemenuhan nutrisi ini bisa disiasati dengan konsumsi suplemen.
Namun konsumsi suplemen tidak bisa sembarangan. Karena suplemen harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuh agar mampu meningkatkan kekebalan tubuh di musim hujan. Berikut 15 rekomendasi suplemen yang bantu tingkatkan kekebalan tubuh saat musim hujan.
Baca juga: 13 Obat Flu Paling Ampuh, Mudah Didapat di Apotik
1. Blackmores Vitamin C
Rekomendasi vitamin saat musim hujan yang pertama adalah Blackmores Vitamin C. Suplemen yang satu ini kaya akan antioksidan sehingga mampu mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas. Blackmores Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang infeksi. Selain itu, suplemen ini juga mampu menstimulasi produksi kolagen
Cek Blackmores Vitamin C Selengkapnya
2. Vitalong C
Masih dengan vitamin C, merk yang satu ini juga bisa mausk ke dalam daftar vitamin untuk musim hujan kamu. Vitalong C dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah infeksi penyakit. Selain itu, vitamin ini dapat mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas.
3. Blackmores Multivitamin + Minerals
Blackmores Multivitamin + Minerals adalah suplemen yang terdiri dari berbagai vitamin dan mineral penting bagi kesehatan. Multivitamin ini mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D3, asam folat, vitamin E, kolin, kalsium, dan masih banyak lagi. Suplemen Blackmores Multivitamin + Minerals ini terdiri dari 30 tablet dalam satu botol.
Cek Blackmores Multivitamin + Minerals Selengkapnya
4. Wellness Multivitamin / Mineral Formula
Rekomendasi vitamin saat musim hujan selanjutnya adalah Wellness Multivitamin / Mineral Formula. Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi dan meningkatkan fungsi sistem organ. Selain itu, suplemen ini juga dapat menurunkan risiko infeksi.
Cek Wellness Multivitamin / Mineral Formula Selengkapnya
5. Imboost Force
Imboost Force adalah suplemen yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Suplemen ini mengandung ekstrak Echinacea purpurea herb dry, black elderberry fruit, dan Zn picolinate. Tinggi akan nutrisi, Imboost Force menjadi andalan banyak orang untuk menjaga imunitas tetap prima saat musim hujan.
Cek Imboost Force Selengkapnya
6. Enervon-C Multivitamin
Mengandung banyak vitamin, suplemen ini sangat cocok masuk ke dalam daftar vitamin saat musim hujan Toppers. Enervon-C Multivitamin mengandung vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, niacinamide, dan kalsium. Suplemen ini terdiri dari 30 tablet dalam satu botol yang dikonsumsi 1 tablet per hari.
Cek Enervon-C Multivitamin Selengkapnya
7. Wellness Echinacea + Vitamin C
Perpaduan ekstrak echinacea dan vitamin C, membuat suplemen ini sangat cocok dijadikan sebagai immune booster saat musim hujan. Wellness Echinacea + Vitamin C ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh, membantu regenerasi sel, dan menurunkan risiko kanker.
Cek Wellness Echinacea + Vitamin C Selengkapnya
8. Renovit Multivitamin & Mineral
Renovit Multivitamin & Mineral adalah suplemen yang mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, asam folat, kalsium, niacinamide, magnesium, dan masih banyak lagi. Suplemen ini mampu meingkatkan daya tahan tubuh serta membantu mempercepat proses penyembuhan. Renovit Multivitamin + Mineral ini juga mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas.
Cek Renovit Multivitamin & Mineral Selengkapnya
9. Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals
Multivitamin ini juga bisa menjadi pilihan kamu untuk meningkatkan imunitas di kala musim hujan. Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals ini mengandung vitamin A, kalsium askorbat, vitamin D3, vitamin E, vitamin K, vitamin B1, dan vitamin B2.
Cek Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals Selengkapnya
10. Holisti Care Ester C
Holisti Care Ester C adalah suplemen yang mengandung vitamin C. Suplemen ini diklaim lebih aman di lambung dan lebih cepat penyerapannya dalam darah. Selain itu, suplemen ini juga dapat bertahan dalam tubuh 2 kali lebih lama dibandingkan suplemen vitamin C lainnya.
Cek Holisti Care Ester C Selengkapnya
11. Youvit Gummy
Youvit Gummy adalah multivitamin dengan tekstur chewy seperti permen yang mengandung multivitamin dan mineral penting bagi tubuh. Youvit Gummy dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh selama musim hujan. Dalam satu tablet Youvit mengandung vitamin A, vitamin B3, B6, B7, B9, B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, selenium, dan iodium.
12. Becom C
Suplemen saat musim hujan selanjutnya adalah Becom C. Suplemen ini mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, nicotinamide, dan kalsium pantotenat. Suplemen Becom C dapat memantu meningkatkan kekebalan tubuh saat musim hujan. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan suplemen ini untuk menjaga kesehatan saraf, serta penunjang pembentukan gigi dan tulang.
13. Blackmores Bio C
Mirip dengan Blackmores vitamin C, Blackmores Bio C adalah suplemen yang mengandung vitamin C 1000 mg. Selain itu, suplemen ini juga dilengkapi dengan kandungan ekstrak Rosa canina dan Malpighia glabra. Suplemen ini dapat membantu menjaga kekebalan tubuh sehingga mampu mencegah infeksi.
Cek Blackmores Bio C Selengkapnya
14. Nature’s Plus Pow-Plex
Mampu memelihara sistem kekebalan tubuh, Nature’s Plus Pow-Plex ini juga mampu menjaga kesehatan saraf dan menurunkan risiko terhadap penyakit degeneratif. Tak heran banyak diburu di pasaran, suplemen ini mengandung 14 macam vitamin dan 10 mineral yang sangat dibutuhkan tubuh.
Cek Nature’s Plus Pow-Plex Selengkapnya
15. Puritan’s Pride Mega Vita-Min
Rekomendasi vitamin saat musim hujan yang terakhir adalah Puritan’s Pride Mega Vita-Min. Suplemen yang satu ini mengandung 20 vitamin dan mineral penting bagi tubuh. Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh serta menjaga sistem imunitas saat musim hujan. Selain itu, suplemen ini juga dapat membantu mencegah infeksi.
Cek Puritan’s Pride Mega Vita-Min Selengkapnya
Baca juga: 12 Manfaat Asam Folat Bagi Kesehatan Tubuh
Itulah 15 rekomendasi vitamin saat musim hujan yang bisa menjadi referensi Toppers untuk menjaga kekebalan tubuh.
Jangan lupa untuk selalu jaga kesehatan dengan penuhi kebutuhan vitamin dan obat-obatan di Tokopedia.
Penulis: Nada Karisma Oktavia