Agar persiapkan kehamilan lebih lancar, yuk ketahui hari perkiraan lahir sang buah hati dengan cara menghitung usia kehamilan berikut ini.
Setiap pasangan suami istri, terlebih yang sudah sangat mendambakan keturunan pasti gembira jika mendapatkan kabar kehamilan.
Dan, sang calon ibu pasti akan mencari tahu dan bertanya-tanya banyak hal mengenai kehamilan.
Salah satu pertanyaan yang pasti terbersit di pikiran calon ibu adalah sudah berapa lama usia kehamilan dan kapan tanggal perkiraan kelahiran sang bayi?
Jawaban pertanyaan ini tentu penting diketahui setiap ibu, agar dapat mempersiapkan segala sesuatunya dengan baik.
Nah, ada beberapa cara yang sering digunakan untuk mengetahui tanggal perkiraan kelahiran dan menghitung usia kehamilan yang sedang berjalan. Berikut ini cara cara akurat yang dapat kamu praktekkan:
Cara Cepat Menghitung Usia Kehamilan
1. Periode Menstruasi Terakhir
Kehamilan umumnya akan berlangsung sekitar 40 minggu dari hari pertama menstruasi terakhir kamu.
Dengan kata lain, usia kehamilan mulai terhitung sejak periode menstruasi terakhir dan untuk mengetahui kemungkinan tanggal perkiraan kelahiran bayi, kamu bisa menghitung 280 hari (40 minggu) dari hari pertama menstruasi terakhir.
Baca juga: Posisi Tidur yang Baik untuk Ibu Hamil, Hamil Muda Hingga Hamil Besar
2. Tanggal pembuahan
Kamu bisa saja hamil pada sekitar waktu ovulasi, yaitu sekitar pada hari ke-14 dari siklus menstruasi rata-rata 28 hari.
Jika kamu mengetahui tanggal pastinya, tambahkan 266 hari (38 minggu) untuk mendapatkan perkiraan kelahiran bayi.
3. Ultrasonografi
Menggunakan pemeriksaan dengan USG berfungsi untuk memeriksa pertumbuhan janin dan memantau perkembangan lainnya.
Pemeriksaan ini juga dapat memberikan perkiraan paling akurat untuk berapa minggu kehamilan dan perkiraan tanggal kelahiran bayi.
Kamu tentunya bisa menggunakan metode ini jika memiliki siklus menstruasi yang tidak lancar dan kebingungan kapan terakhir kali periode menstruasi yang sudah kamu lewati.
Saat kamu memeriksa usia kehamilan, terkadang hasilnya dapat membingungkan karena bisa saja kamu baru menikah, namun usia kehamilan sudah terhitung 1 bulan.
Hal tersebut bisa saja terjadi saat kehamilan dimulai pada 14 hari dalam siklus terakhir, sedangkan usia kehamilan dihitung dari awal siklus tersebut, sehingga menghasilkan perbedaan 2 minggu didalamnya. Jangan khawatir, karena seperti itulah cara hitung usia kehamilan oleh dokter kandungan.
Bisakah Tanggal Perkiraan Kelahiran Berubah?
Selama pemeriksaan kehamilan, dokter kandungan tentu akan memantau perkembangan kehamilan kamu. Terkadang, tanggal perkiraan kelahiran dapat berbeda dari yang kamu hitung atau bayi yang lahir jadi jauh lebih cepat atau lama dari perkiraan hari lahirnya.
Baca Juga: 16 Makanan Pelancar ASI, Ampuh Perbanyak & Tambah Kualitas ASI
Apa Saja yang Terjadi Dalam Trimester Kehamilan?
Selain itu, setiap trimester kehamilan akan ditandai dengan berbagai perkembangan khusus dari janin dan calon ibu. Berikut beberapa fase yang akan dialami oleh ibu dan bayi selama kehamilan:
- Trimester pertama (minggu 0-13)
Pada tahap ini akan muncul tanda-tanda awal kehamilan, seperti mual dipagi hari dan mengidam makanan tertentu. Setiap bulannya kamu harus melakukan pengecekan di rumah sakit untuk memastikan perkembangan janin bertumbuh dengan baik dan sehat.
- Trimester kedua (minggu 14-27)
Trimester ini sering disebut sebagai fase bulan madu kehamilan. Sang ibu akan merasa memiliki energi ekstra untuk melakukan segala sesuatu, kamu akan mulai bersemangat dan memiliki energi untuk mengikuti kelas kehamilan untuk mempersiapkan kelahiran.
Sang ibu juga bisa mengikuti kelas olahraga khusus ibu hamil untuk melatih otot dasar panggul yang dapat membantu proses kehamilan dan persalinan pada saatnya tiba.
- Trimester ketiga (minggu 28-42)
Pada trimester ini, perkiraan kelahiran bayi akan semakin dekat, calon ibu perlu mempersiapkan dan memastikan kebutuhan dan keperluan bayi telah disiapkan dengan baik menjelang hari kelahiran tiba.
Ibu hamil yang berada di minggu tersebut juga perlu beristirahat dengan cukup dan tanpa memaksakan diri melakukan aktivitas berat pada masa-masa ini untuk mempersiapkan kelahiran dengan baik.
Baca juga: 10 Tanda Tanda Melahirkan, Ibu Hamil Harus Ketahui Ini tanda tanda melahirkan
Setelah mengetahui cara menghitung usia kehamilan dan perkiraan bayi lahir, kamu bisa mempersiapkan kehadiran sang buah hati dengan bayi. Jangan lupa untuk secara konsisten dan rutin berkonsultasi bersama dokter kandungan untuk memantau perkembangan janin.
Kamu juga bisa menemukan berbagai perlengkapan bayi lainnya secara mudah dan cepat dengan harga terbaik hanya di Tokopedia.
Penulis: Claudia Angelista