Rasa kecewa rasanya mengganjal apabila ditahan. Curahkan isi hatimu dan siap bangkit lagi dengan kata-kata pengungkap rasa kecewa ini!
Dalam menjalin setiap hubungan, pasti ada suka dan ada duka. Hal ini berlaku dalam hubungan apapun, baik pertemanan, keluarga, atau hubungan romantis. Kekecewaan dan duka pun banyak sumbernya. Kamu mungkin kecewa karena merasa tidak dihargai, merasa dikhianati, atau merasa hanya berjuang sendiri. Kalau kamu merasa kecewa, kamu tidak seharusnya memendam perasaan itu dalam-dalam. Meskipun kadang berat, mengungkapkan kekecewaan kamu terhadap seseorang perlu dilakukan agar kamu merasa lega dan pasangan, teman, atau kerabat yang mengecewakanmu bisa merefleksikan diri. Setelah lega menyampaikan kekecewaan, kamu akan lebih siap untuk kembali menjalani hidup dengan pikiran yang lebih jernih. Jadikan kata-kata kecewa buat seseorang di bawah ini inspirasi ketika kamu ingin mengungkapkan rasa kecewa dan siap bangkit dari keterpurukan!
Baca Juga: Kata-kata Menghargai Pasangan, Apresiasi Kehadiran Orang Tersayang
Ungkapan Kata-Kata Saat Kecewa Pada Seseorang

Sumber Gambar: powerofpositivity
Ketika seseorang membuatmu kecewa, alasannya bisa bermacam-macam. Kamu mungkin merasa dikhianati, dibohongi, diremehkan, atau emosi lain yang melukai hati. Dengan kata-kata ini, kamu bisa mengungkapkan isi hati dan membuat orang yang mengecewakanmu sadar diri.
- "Memang sangat mudah jika kita mencari teman yang bisa diajak tertawa bersama, namun ternyata sangat sulit menemukan teman yang bisa dijadikan sahabat untuk teman berbagi ketika kita sedih berduka."
- “Terkadang, kita mengecewakan diri sendiri karena berharap terlalu banyak.”
- “Memang ya, sangat mengecewakan rasanya kalau mengharapkan orang akan memperlakukan kita sebagaimana kita ke mereka. Tidak semua orang memiliki hati yang sama.”
- "Lebih mudah untuk memaafkan seorang musuh, daripada seorang teman."
- "Melepaskan memang menyakitkan, tapi terkadang lebih menyakitkan untuk bertahan."
- “Ketika orang yang paling kamu percaya mengkhianatimu, mempercayai apapun seperti tidak ada maknanya lagi.”
- “Jangan harap aku bisa percaya dengan orang yang sudah membohongiku berkali-kali. Sekali adalah peringatan, dua kali adalah pelajaran, dan lebih dari itu hanyalah memanfaatkan keadaan.”
- "Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada ketika seseorang mengharapkan aku akan baik-baik saja dengan sesuatu yang mereka tidak akan terima kalau aku melakukannya.”
- “Jangan lagi beralasan. Ini bukan tentang memiliki waktu. Kalau kamu merasa kita penting, kamu akan meluangkan waktu. ”
- “Aku tidak menyangka bisa cukup bodoh untuk mempercayaimu.”
Baca Juga: Kumpulan Kata-kata Galau Sakit Hati untuk yang Tersakiti
Ungkapan Rasa Kecewa Saat Siap Bangkit Kembali

Sumber Gambar: Transition and Thrive with Maria
Rasa kecewa mungkin bisa membuatmu terpuruk, tapi jangan biarkan itu berlarut, Toppers! Tarik nafas dalam-dalam dan yakini kata-kata di bawah agar kamu siap bangkit kembali!
- “Aku sedih, sakit hati, marah, marah, kecewa. Tapi kamu tahu? Aku akan memasang wajah bahagia dan melanjutkan hidup. Ini menyakitkan tapi aku akan bertahan.”
- “Kekecewaan hanyalah cara Tuhan untuk mengatakan 'Aku punya sesuatu yang lebih baik'. Aku akan bersabar, menjalani hidup, dan percaya pada-Nya.”
- “Aku tidak perlu mendengar alasanmu atau apa yang kamu katakan karena tindakanmu sudah berbicara kebenaran.”
- “Aku bisa menerima kekecewaan tanpa kehilangan harapan.”
- "Setelah kamu pergi, aku menjadi sadar bahwa orang baik akan bersanding dengan orang yang baik pula."
- “Dari rasa kecewa aku mendapatkan jawaban dan kejelasan, dan dengan kejelasan datang keyakinan.”
- “Orang-orang terkuat memiliki masa lalu yang penuh dengan kekacauan, patah hati, dan kekecewaan.”
- "Setiap rasa sakit membuatku lebih kuat, setiap pengkhianatan membuatku lebih cerdas, dan setiap kekecewaan dan pengalaman membuatku lebih bijaksana."
- “Terkadang Tuhan akan menempatkan dinding di jalan yang kamu lewati untuk memaksa makhluknya pergi ke arah lain.” – Suzy Kassem
- “Ini hanyalah pengalaman yang buruk, bukan hidup yang buruk.”
Baca Juga: Lagu Galau Indonesia yang Cocok Didengarkan Saat Putus Cinta
Semoga kata-kata di atas bisa mewakili isi hatimu, ya. Kamu tidak perlu menolak apa yang kamu rasakan. Justru, akan lebih baik jika kamu meluangkan waktu untuk menghargai perasaan kecewa yang ada di hati. Sambut perasaan itu dengan pikiran terbuka dan kamu akan perlahan-lahan siap menjalani hari. Kamu bisa mengakui perasaan kecewa itu dengan berbicara dengan orang terdekat, menulis jurnal, atau bahkan menangis. Pada dasarnya, lakukan hal yang membantu kamu melepaskan emosi secara sehat.
Penulis: Amanda Rafiqah Putri