Manfaat brotowali untuk kesehatan. Herbal tradisional yang punya rasa pahit, namun memberi khasiat ‘manis’ bagi tubuh.
Brotowali dengan nama ilmiah Tinospora Cordifolia adalah salah satu tanaman yang terkenal akan khasiatnya dan kerap diolah sebagai obat herbal tradisional. Tumbuhan ini berbentuk semak berkayu, berdaun mirip hati, dan memiliki tinggi sekitar 15 meter, Toppers.
Giloy (sebutan Inggris tanaman brotowali) dapat dengan mudah kamu temukan di daerah tropis, termasuk salah satunya di Indonesia. Di Indonesia sendiri, tanaman ini tumbuh di pekarangan ataupun tumbuh liar di hutan. Meskipun rasanya pahit, tapi brotowali memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh, lho.
Khasiat brotowali untuk menyembuhkan berbagai penyakit sendiri terletak pada seluruh bagian tanamannya, mulai dari akar, batang, hingga, daun. Nah, sebelum mengonsumsi brotowali, simak terlebih dahulu kandungan, manfaat, dan cara mengolah selengkapnya di bawah ini, Toppers!
Baca Juga:
- Manfaat Daun Meniran: Tanaman Liar Kaya Khasiat
- Manfaat Daun Dewa: Si ‘Penyambung Nyawa’ Kaya Guna
- Manfaat Daun Binahong: Tanaman Rambat, Khasiat Dahsyat
Kandungan Brotowali
Ampuhnya tanaman brotowali dalam menangani penyakit, tidak terlepas dari berbagai kandungannya yang mujarab. Nah, apa sajakah kandungan brotowali? Simak di bawah ini:
- Alkaloid
- Berberin (antimikroba)
- Damar lunak
- Fosfor
- Glikosida
- Harsa
- Kalium
- Kalsium
- Karbohidrat
- Kolumbin (2,2%)
- Mangan
- Pati
- Protein
- Palmatin
- Pikroretin (zat pahit)
Selain itu, brotowali juga mengandung zat-zat penting bagi tubuh seperti pikroretosid, tanin, tembaga, vitamin C hingga zinc.
Manfaat Brotowali untuk Kesehatan
Fungsi dan manfaat brotowali ini telah mendapatkan persetujuan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat atau yang disebut dengan Food and Drug Administration (FDA), lho, Toppers.
Nah, apa sajakah manfaat brotowali? Yuk, simak manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan dari hasil konsumsi brotowali:
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh yang kuat sangat penting untuk dimiliki dalam rangka mencegah kamu dari berbagai kuman penyebab infeksi. Begitupun sebaliknya, jika kekebalan tubuhmu rendah, maka kamu rentan terjangkit berbagai penyakit.
Untuk menghindari hal tersebut, maka diperlukan zat antioksidan. Sehingga kamu dapat terlindungi dari radikal bebas yang dapat membahayakan imunitas tubuh.
Nah, brotowali sendiri mengandung antioksidan dan vitamin C yang dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh, Toppers.
2. Meredakan Gejala Alergi
Pada dasarnya, alergi tidak dapat disembuhkan secara total. Sebab, mengubah sistem kerja imun tubuh sangatlah sulit untuk dilakukan. Satu-satunya cara adalah menghindari faktor pemicunya.
Namun, jika Toppers sudah terlanjur dan mulai merasakan gejala alergi, kamu bisa mencoba mengonsumsi brotowali. Alasannya, karena ada penelitian yang menunjukkan bahwa brotowali dipercaya dapat meredakan gejala alergi, mulai dari pilek, gatal, hingga bentol di kulit.
Bahkan, dikatakan pula bahwa tanaman ini juga dapat meredam kumatnya penyakit alergi, seperti rhinitis dan eksim.
3. Menurunkan Kadar Gula Darah
Siapa sih yang mau terkena penyakit diabetes? Pastinya, semua ingin menghindari penyakit mematikan satu ini.
Ada berbagai obat dan makanan yang bisa dikonsumsi guna menurunkan kadar gula darah, termasuk salah satunya adalah brotowali. Sejak lama, brotowali sering dimanfaatkan sebagai pengobatan herbal dalam menurunkan kadar gula darah.
Sebab, tanaman ini diyakini dapat memperbaiki kinerja hormon insulin, yang berperan sebagai pengontrol kadar glukosa di tubuh. Tentunya, ini sangat bagus pula untuk mencegah terjangkitnya penyakit diabetes tipe 2, Toppers.
4. Menyembuhkan Demam Akut
Tanaman brotowali satu ini terkenal akan sifat antipiretik-nya. Antipretik sendiri berfungsi untuk menurunkan panas tubuh dan dapat meredam gejala demam, seperti nyeri kepala, kedinginan, dan sebagainya.
Terlebih lagi, brotowali juga dipercaya berkhasiat dalam menyembuhkan gejala berbagai penyakit yang sangat berbahaya, seperti penyakit malaria, flu babi, hingga demam berdarah dengue (DBD).
5. Menjaga Kesehatan Tulang
Sejak dini, kamu diharuskan untuk menjaga kesehatan tulang agar tulang tidak mudah rapuh ketika usia tua. Tulang memegang peranan penting untuk tubuh, mulai dari menggerakkan tubuh, membentuk struktur tubuh, melindungi sistem saraf, dan sebagainya.
Kalsium dan fosfor sendiri menjadi nutrisi yang sangat penting untuk menjaga kekuatan sendi dan tulang, Toppers. Brotowali mengandung kedua nutrisi tersebut sehingga baik untuk tulangmu.
Selain itu, ada zat antioksidan dalam tanaman ini yang dapat mencegah kamu dari penyakit osteoporosis dan osteoarthritis, lho, Toppers.
6. Memerangi Bakteri dan Jamur Penyebab Infeksi
Faktanya, bakteri dan jamur adalah pemicu berbagai penyakit. Oleh karena itu, penting bagi tubuh untuk menghindari kedua hal tersebut.
Khasiat brotowali lainnya adalah sifat antibakteri dan antijamurnya, Toppers. Ada riset yang menemukan bahwa tanaman satu ini dipercaya dapat membasmi dan mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab infeksi.
Tentunya, ini sangat baik untuk dikonsumsi agar kamu bisa terhindar dari segala penyakit.
Baca Juga:
- Manfaat Daun Sirsak: Jinakkan Kolesterol hingga Kista
- Manfaat Daun Kelor: Cegah Diabetes hingga Rematik
- Manfaat Daun Pegagan: Herbal Berkhasiat Ribuan Tahun
7. Memelihara Kesehatan Hati
Organ hati memiliki berbagai fungsi yang sangat penting untuk tubuh, yakni membersihkan darah, metabolisme protein, menyimpan nutrisi, dan masih banyak lagi. Nah, untuk menjaga kesehatan hati, Toppers bisa mencoba mengonsumsi brotowali, ya!
Hal tersebut dikarenakan tanaman satu ini memiliki zat antioksidan dan anti radang yang dapat menjaga fungsi dan kesehatan hatimu. Namun, perlu Toppers catat bahwa brotowali hanya cocok untuk dikonsumsi bagi kamu yang tidak memiliki kerusakan hati.
Jika kamu penderita penyakit hati, maka lebih baik jangan mengonsumsinya. Sebab, dikatakan bahwa ini justru akan berisiko memperparah gangguan hati.
8. Menahan Pertumbuhan Sel Kanker
Penyakit kanker menjadi mimpi buruk bagi semua orang. Terlebih lagi, hingga kini, penyakit membahayakan satu ini sulit untuk disembuhkan.
Ekstrak brotowali sendiri juga diklaim dapat menahan pertumbuhan sel kanker oleh beberapa penelitian. Namun, di samping itu, masih belum ada studi yang mengatakan bahwa tanaman satu ini ampuh dan aman untuk digunakan sebagai penawar antikanker.
9. Menunda Proses Penuaan
Mempunyai kulit yang sehat dan mulus tentunya menjadi impian bagi semua orang, apalagi wanita. Nah, pastinya Toppers sendiri juga tidak ingin mengalami penuaan dini, bukan?
Salah satu tanaman yang bisa kamu konsumsi untuk menunda proses penuaan ini adalah brotowali. Sifat anti-penuaan yang dimilikinya diyakini dapat membantu mengurangi jerawat, flek, garis halus hingga kerutan.
10. Mencegah Stres
Adaptogen merupakan salah satu senyawa tanaman yang berguna untuk mengurangi rasa stres dan meningkatkan stabilitas mental. Nah, apabila Toppers sedang merasa penat dengan masalah ataupun pekerjaan.
Kamu mungkin bisa mencoba mengonsumsi brotowali karena tanaman ini juga memiliki zat adaptogen sehingga dapat membantu mencegah rasa stres dan cemas. Tidak hanya itu, ini juga dapat meningkatkan memori dan memerangi racun, lho, Toppers.
11. Mengurangi Gejala Asma
Menderita penyakit asma cenderung dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penyakit pernapasan satu ini tidak dapat disembuhkan secara total, tapi bisa dikendalikan.
Dikatakan oleh Dr. Manoj K. Ahuja, radiologis dari Fortis Hospital Delhi, bahwa minum jus ataupun mengunyah akar brotowali dipercaya bagus untuk mereka yang merupakan penderita asma. Hal ini juga dipertegas oleh para ahli.
12. Meningkatkan Kinerja Mata
Jika Toppers memiliki gangguan penglihatan, tentunya akan merasa tidak nyaman dalam menjalani kegiatan sehari-hari. Terkait permasalahan ini, brotowali mungkin bisa menjadi solusinya.
Alasannya, tanaman mujarab satu ini telah digunakan di beberapa daerah India untuk meningkatkan kinerja mata. Caranya juga tidak sulit untuk dilakukan, yakni hanya dengan merebus bubuk brotowali, kemudian oleskan di atas kelopak mata jika sudah dingin.
13. Mengobati Peradangan
Tanaman brotowali juga mengandung zat yang bersifat anti radang. Kandungan inilah yang sejak dahulu digunakan untuk mengobati berbagai penyakit akibat peradangan, seperti salah satunya adalah nyeri tubuh.
Tidak hanya itu, khasiat dari ekstrak brotowali ini juga dipercaya dapat menjadi obat luka luar, seperti kudis, koreng, dan masih banyak lagi, Toppers!
Cara Mengolah Brotowali
Khasiat tanaman brotowali memang tidak main-main. Untuk mengonsumsinya, kamu bisa mengolahnya dengan berbagai cara. Baik itu menjadi ramuan tunggal maupun mengombinasikan dengan obat herbal lainnya, Toppers.
Berikut ini cara mengolah brotowali yang bisa kamu coba sesuai dengan keluhannya:
- Demam
Pertama-tama, siapkan batang brotowali, lengkuas, daun sembung, dan daun kumis kucing terlebih dahulu. Kemudian, cuci bersih semua bahan tersebut. Rebus bahan hingga mendidih, angkat, dan saring menggunakan kain bersih.
Tuangkan ke gelas, jamu brotowali siap diminum. Untuk hasil maksimal, minum sekali sehari selama 10 hari.
- Luka Luar
Siapkan beberapa helai daun brotowali, tumbuk hingga halus. Ambil kemudian oleskan pada bagian luka. Rutinlah untuk mengoleskannya hingga luka sembuh.
- Gatal-gatal
Ambil beberapa helai daun dan batang brotowali. Rebus dengan air secukupnya. Pindahkan ke ember, dan gunakan rebusan tersebut untuk rendam ataupun mandi hingga kamu merasa tidak gatal lagi.
- Diabetes
Siapkan batang brotowali sepanjang 6 cm, daun sambiloto dan kumis kucing masing-masing sebanyak 10 lembar. Kemudian, didihkan ketiga bahan.
Angkat, diamkan, dan pindahkan ke gelas. Untuk hasil terbaik, dianjurkan untuk minum segelas sehari setelah makan.
- Rematik
Siapkan batang brotowali, jambu monyet, seledri, dan kencur. Kemudian, cuci bersih semua bahan. Haluskan bahan dan beri sedikit air. Peras menggunakan kain kasa.
Tuangkan jamu ke dalam gelas. Dianjurkan untuk minum sekali sehari.
Baca Juga:
- Manfaat Daun Salam: Air Rebusannya Manjur
- Manfaat Daun Alpukat: Ampuh Atasi Darah Tinggi
- Manfaat Daun Bidara: Sembuhkan Luka hingga Turunkan Kolesterol
Nah, itulah penjelasan mengenai tanaman brotowali, Toppers. Sangat bermanfaat, bukan? Namun, terlepas dari segudang manfaatnya, ada baiknya kamu juga berkonsultasi dengan dokter, ya!
Sebab, manfaat dan efek samping mengonsumsi brotowali masih perlu ditelaah lebih lanjut lagi. Selain mengonsumsi brotowali, kamu juga bisa berolahraga teratur dan mengonsumsi berbagai vitamin agar tubuh tetap sehat, Toppers.
Penulis: Oeren Lee